фитнес программы: боевые искусства

Студия фитнеса Kangoo Studio приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до айкидо, закаляют волю, улучшают координацию, избавляют от стресса, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед, повышают тонус мышц и развивают ловкость. Можно относиться к искусству боя как к профессии и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.